以逆时针按摩，如果出现了疼痛或者肿块，那就要注意了。一般来说月经前后，或者洗澡时均可揉按小腹，认真感觉一下此处是否出现肿块。子宫肌瘤发生时，腹部会非常容易出现肿块并带有胀胀的感觉，一碰就疼。

月经血特别多或特别黑要注意了。每个月的月经出血量理论上是差不多的，若身体生病了。肌瘤可能会压迫静脉血管，造成经血增加，并且导致周期延长甚至不规律。

尿频，尿痛，一天上厕所超过10次甚至更多，可能就是肌瘤压迫到膀胱导致的，这要认真注意啊。

每日内裤粘稠，脱掉满屋都是腥味儿。子宫肌瘤压迫膀胱导致患者白带会出现异变，腥味重，浓稠更有类似肉组织一样的东西排出，这点就要引起重视。

肌瘤长在腹部，肯定会给身体带来坠胀感，不是每个肌瘤都会让你身体外形保持不变，如果长期的感到腰酸背痛，或是颈椎病，强直总不好，浑身乏力，伴随上述症状，就要就医哦！

以上五点都是经验上判断，只有这条是实质性判断，只要得了子宫肌瘤的女同胞们，用手一按三阴交这个位置，保证你痛的要了命，如果你平时按着就很疼，说明你还属于疾病的潜伏期。要提前保健自己呀。

为目前最为常用的辅助诊断方法。它可显示子宫增大，形状不规则，肌瘤数目、部位、大小及肌瘤内部是否均匀或液化、囊变等。超声检查既有助于诊断子宫肌瘤，并为区别肌瘤是否有变性提供参考，又有助于与卵巢肿瘤或其他盆腔肿块鉴别。

通过宫腔探针探测子宫腔大小及方向，感觉宫腔形态，了解宫腔内有无肿块及其所在部位。对于子宫异常出血的患者常需鉴别子宫内膜病变，诊断性刮宫具有重要价值。

在宫腔镜下可直接观察宫腔形态、有无赘生物，有助于黏膜下肌瘤的诊断。

当肌瘤须与卵巢肿瘤或其他盆腔肿块鉴别时，可行腹腔镜检查，直接观察子宫大小、形态、肿瘤生长部位并初步判断其性质。

一般情况下，无需采用磁共振检查，如果需要鉴别诊断是子宫肌瘤还是子宫肉瘤，磁共振尤其是增强延迟显像有助于鉴别子宫肌瘤和子宫肉瘤。在腹腔镜手术前，磁共振检查也有助于临床医师在术前和术中了解肌瘤的位置，减少残留。